Activités physiques de gymnastique et relaxation proposées par l’UTLA-Pau.
(Pour ces activités, les adhérents doivent fournir un certificat médical en début de saison.)
Cours dans cette rubrique
(Résumé des principales informations. Pour le détail, consultez chaque cours. Imprimer cette page.)
| Cours - Niveau | Intervenant | Jour | Horaire | Localisation |
|---|---|---|---|---|
| Gymnastique douce | Nadia Merian | Lundi | 11:30 > 12:30 | Salle Thélème |
| Gymnastique douce | John Ballarin | Mardi | 10:00 > 11:00 | Salle Thélème |
| Gymnastique d’entretien | John Ballarin | Lundi | 09:30 > 10:25 | Salle Thélème |
| Gymnastique d’entretien | John Ballarin | Lundi | 10:30 > 11:25 | salle Thélème |
| Gymnastique d’entretien | John Ballarin | Mardi | 11:05 > 12:05 | Salle Thélème |
| Gymnastique d’entretien | Nadia Mérian | Mercredi | 10:00 > 10:55 | Gymnase Léo Lagrange |
| Gymnastique d’entretien | Virginie Gérard | Mercredi | 11:40 > 12:30 | Salle Thélème |
| Gymnastique d’entretien | Marie Trujillo | Jeudi | 10:00 > 10:55 | MJC du Laü Salle du Dojo |
| Gymnastique d’entretien | Sylvie Cazalé | Vendredi | 10:30 > 11:30 | Gymnase Pissard Santareli |
| Gymnastique Pilates | Nadia Mérian | Mercredi | 11:00 > 12:00 | Gymnase Léo Lagrange |
| Gymnastique Pilates | Sylvie Cazalé | Mercredi | 15:00 > 16:00 | Salle Thélème |
| Gymnastique Pilates | Sylvie Cazalé | Mercredi | 16:00 > 17:00 | Salle Thélème |
| Gymnastique Pilates | Marie Trujillo | Jeudi | 11:00 > 12:00 | MJC du Laü Salle du Dojo |
| Gymnastique Pilates | Sylvie Cazalé | Jeudi | 11:00 > 12:00 | Gymnase Léo Lagrange |
| Méditation | Marie-Pierre Bertin | Mardi | 08:00 > 08:45 | ESPE |
| Qi Gong | Jean Sancho | Jeudi | 08:30 > 09:45 | Salle Thélème |
| Stretching : postures et bien-être | Sylvie Cazalé | Lundi | 16:00 > 17:00 | Gymnase Santarelli |
| Stretching : postures et bien-être | Sylvie Cazalé | Vendredi | 11:30 > 12:30 | Gymnase Santarelli |
| Stretching : postures et bien-être | Sylvie Cazalé | Vendredi | 17:30 > 18:30 | Salle thélème |
| Stretching : postures et bien-être | Virginie Gérard | Jeudi | 10:00 > 11:00 | Gymnase Léo Lagrange |
| Stretching : postures et bien-être | Virginie Gérard | Vendredi | 10:30 > 11:30 | MJC du Laü |
| Stretching : postures et bien-être | Marie Trujillo | Lundi | 11:00 > 12:00 | MJC du Laü |
| Stretching : postures et bien-être | Eddy Robertson | Mardi | 11:15 > 12:15 | MJC du Laü |
| Taï Chi Chuan - Début (1) | Augustin Grandes | Jeudi | 09:30 > 10:30 | Gymnase les Marnières |
| Taï Chi Chuan - Avancé (1-2) | Augustin Grandes | Jeudi | 10:30 > 11:30 | Gymnase les Marnières |
| Taï Chi Chuan - Début (2) | Augustin Grandes | Lundi | 11:00 > 12:00 | Gymnase les Marnières |
| Taï Chi Chuan - Début (3) | Augustin Grandes | Lundi | 10:00 > 11:00 | Gymnase les Marnières |
| Taï Chi Chuan - Avancé (3) | Augustin Grandes | Lundi | 09:00 > 10:00 | Gymnase les Marnières |
| Yoga | Virginie Gérard | Mercredi | 08:45 > 10:00 | MJC du Laü |
| Yoga | Virginie Gérard | Mercredi | 10:10 > 11:25 | MJC du Laü |
| Yoga | Virginie Gérard | Vendredi | 08:45 > 10:00 | Salle Thélème |