Nous pouvons tous avoir une mémoire d’éléphant !

Enseignant : Jacques MUR (Bénévole), Docteur en sciences des matériaux

10 séances x 1h (2e semestre)

Ce cours s’adresse à tous les publics et n’exige aucun pré-requis. Son point de départ est de montrer comment fonctionne le mécanisme de la mémoire à la lumière des dernières découvertes en neurosciences. Le cours est illustré de mises en application dans la vie de tous les jours et d’apprentissage d’astuces mnémotechniques personnalisées. Comment mémoriser des chiffres, des actions (ex : la liste des courses!), des visages, un cours? Comment apprendre à apprendre? Quelle hygiène de vie favorise une bonne mémoire?
Notre cerveau est une forêt avec des sentiers où nous marchons plus facilement si nous les empruntons souvent et si nous créons de nouveaux sentiers plus directs. Je vous propose de vous guider dans ces randonnées.